O principal objetivo da ginástica laboral para empresas é prevenir lesões, problemas de postura e doenças e acidentes causados pelas atividades realizadas no ambiente de trabalho, promovendo um ambiente mais saudável e seguro.
Os exercícios podem ser realizados antes, durante ou ao final da jornada de trabalho e geralmente envolvem:
- alongamentos;
- exercícios de respiração;
- correção de postura; e
- uso de equipamentos, como massageadores e halteres.
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Então conheça a RodCare Massoterapia, uma empresa considerada referência quando se trata de massoterapia in company e demais técnicas de saúde e bem-estar, assim como a ginástica laboral.
Seu atendimento é realizado de forma humanizada, por profissionais experientes e qualificados, que realizam uma anamnese prévia, a fim de identificar as restrições e os cuidados que devem ser adotados antes das sessões.
Fale agora mesmo com a equipe de profissionais da RodCare Massoterapia para saber mais detalhes sobre as soluções oferecidas.
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